Pâtes sautée aux boeuf hachée et ses légumes
@ Mathorea · Wednesday, Jun 17, 2020 · 2 minute read · Update at Jan 27, 2021

Pâte de riz sautée est un plat principal parfumés à la sauce de soja au goût sucrée et salé, ils sont surmontés de viandes de boeuf, équilibrée avec les légumes verts croquant. C’est un plat simple à réaliser avec les ingrédients faciles à trouver.
Bonne réalisation :)

Conseils:

  • Il ne faut pas faire tremper les pâtes de riz trop longtemps.
  • Il faut faire sauter rapidement les pâtes de rie à feu vif.

Ingrédients pour 4 personnes

ingredients

  • 454 g de nouille
  • 350 g de Spey Katna ou Gai lan
  • 400 g de boeuf haché
  • 4 gousses d’ail
  • 7 c à s la sauce soja claire
  • 4 c à c de cassonade
  • 2 c à s la sauce de poisson
  • 1 c à c la farine de tapioca
  • 8 c à s d’huile
  • 25 cl d’eau

Préparation

  1. Laissez tremper les nouilles dans l’eau (environ 30 minutes).Quand ils deviennent blanches et souples, les retirer et les égoutter. viande

  2. Assaisonnez la viande haché avec

    • 3 c à s de sauce de soja
    • 1 c à c cassonarde
    • 1 c à c de la farine tapioca viande
  3. Lavez et coupez légumes viande

  4. Hachez d’ail et préparez l’assaisonnement avec 4 c à s la sauce de soja 2 c à s la sauce de poisson 3 c à c la cassonade 250ml d’eau

Cuisson

  1. Dans un wok chauffez 2 c à s d’huile à feu vif, faites dorée 1/4 d’ail hachés, puis incorporez de Spey Katna ou Gai lan et 1/4 de l’assaisonnement (préparation 4), faites les revenir jusqu’à ce qu’ils soient tendres, soit environ 5 minutes, ensuite réservez les dans un récipient.

  2. Chauffez dans un wok 2 c à s de l’huile à vif, rajoutez la viande haché de la préparation 2, puis faites les revenir jusqu’à ce qu’ils soient cuites, soit environ 3 minutes, puis rajoutez le récipient de légumes

  3. Chauffez 4 c à s de l’huile dans un wok à feu vif puis faites doré 3/4 d’ail restant, versez le mélange de la sauce restant et laissez les bouillir puis rajoutez les nouilles puis remuez en soulevant délicatement les nouilles pour bien les enrober environ 2 minute à l’aide d’une paire de baguette

Dressage

Dans une assiette semi creux, placez un peu de nouille, couverez avec les lègume et la viande.

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de la cuisine simple de tous les jours pour tous

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About Me

Salut à tous et bienvenue dans ma cuisine de tout les jours.

Je m’appelle Mathorea, je suis d’origine Cambodgienne de la province de Battambang, j’ai vécu en région Parisienne à l’âge de 20 ans jusqu’à mon installation à Montréal en 2019.

Je suis maman de deux enfants qui aime faire déguster ses plats du pays et ses découvertes gourmandes à sa petite famille.

Depuis tout petite j’aime picorer et déguster différents mets et je m’amuse à les reproduire à la maison.

Mon blog est né en 2020 pendant la période de confinement la Covid-19 dans l’objectif de collecter mes recettes préférées en vue de garder pour mes enfants et partager avec ma famille et mes amis.

Tout les recettes dans mon blog sont réaliser dans ma cuisine et photographier par moi même.

Ma cuisine de tous les jours est réalisée avec les produits simple à trouver et à cuisiner. Si je peux le faire, alors vous aussi, c’est à votre tour maintenant :)

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